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陕北羊肉烩菜做法

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陕北羊肉烩菜做法

食材:

嫩羊肉1750克,香菜叶15克,姜黄粉10克,洋葱500克,鲜姜50克,鲜蒜50克,丁香粉5克,桂皮粉5克,芫荽粉(香菜籽粉)5克,茴香籽粉5克,胡椒粉5克,干辣椒3克,鲜番茄750克,鸡清汤1000克,精盐15克,植物油200克。

制作方法:

1、将羊肉切成2厘米的块,撒入盐5克、胡椒粉2克拌匀腌好。将洋葱去根、皮,与姜、蒜一起入搅肉机绞成泥。将番茄去蒂、根,在表面划上刀口,用开水烫后撕净皮,去籽切1厘米的丁。

2、将锅炙好,下入油50克,烧至五成热,下入羊肉块,煎炒上色入盆中。将锅炙好,下入油烧至五成热,下入葱姜蒜泥,下入干辣椒,用铲以中火搅炒至炒尽水分,下入丁香、桂皮、香菜、茴香、胡椒、姜黄粉、番茄丁继续炒透出香。

3、下鸡汤,下煎炒好的羊肉块,烧开,改用文火,炆至八成熟,下精盐调匀,继续焖熟,捡去干辣椒,将汁收浓,盛入汤盘中,撒上香菜叶即成。

主料

羊腿肉500g

土豆2个

胡萝卜2个

辅料

洋葱1个

大葱1根

姜若干片

干辣椒若干只

1、 准备:姜切片,葱切段,洋葱切块。胡萝卜和土豆切滚刀块

2、 羊腿肉切块,焯水

3、 少油,加热,中火煸羊油。

4、 加入姜片、葱段、洋葱翻炒,加入干辣椒提味

5、 加入焯过的羊肉块,翻炒

6、 加入胡萝卜块和土豆块,继续翻炒

7、 加入酱油,蚝油,炒一会儿

8、 加开水继续炖20-25分钟。也可放入砂锅继续焖,等其他菜好了,再出锅儿。

9、 收汤儿,出锅。

羊肉烩菜,是以羊排、油豆泡、白菜、粉皮为原料制作的一道菜品。

原料

羊排、油豆泡、白菜、粉皮。

配料

香菜段、干辣椒。

做法

1、锅里放油,化冰糖五颗,倒入羊排(已经焯水),煸炒,放入香料煸炒出香味

2、倒开水炖到羊肉软烂,调味盐,五香粉,鸡精,要味重才好吃。放入豆泡粉皮白菜炖到粉条软,临出锅放胡椒粉。

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