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川味斑鸠肉做法

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川味斑鸠肉做法

用料:斑鸠3只葱姜蒜适量干辣椒适量新鲜的绿尖辣椒适量青花椒适量新鲜的红椒适量料酒适量酱油适量郫县豆瓣酱一小勺盐适量糖适量鸡精适量花生油食用油适量

辣炒斑鸠的做法:

1、香料和食材准备好

2、锅烧热倒入花生油,下入斑鸠肉块煸炒一会儿,盛出来,把锅洗干净,烧热再倒入食用油

3、下入干辣椒和花椒,然后再放入葱姜蒜煸炒出香味儿,放入一勺豆瓣酱炒香

4、倒入斑鸠肉块翻炒,倒入适量料酒翻炒,调入盐,糖,鸡精适量继续翻炒,淋入适量水烧一会儿

5、大火收汁,下入红椒和青椒大火翻炒几下出锅

6、又辣,又麻,又香的一道野味就好了。

原料

斑鸠肉250克,洋葱100克,精盐4克,葱花5克,味精1克。

鸡汤100克,白糖25克,姜末5克,猪油75克,绍酒15克,水淀粉20克。

制法

(1)将斑鸠胸脯肉在清水中漂去血污沥干,用刀背将肉拍松,切成小丁,加精盐2克、绍酒、淀粉拌匀上浆。洋葱洗净,也切成小丁。

(2)少锅置旺火上,加入熟猪油烧至五成热,放入斑鸠脯丁煸炒至乳白色捞出,炒锅复置旺火上,放入洋葱丁炒出香味道时,加姜末、鸡汤、精盐、白糖、味精烧沸后,用水淀粉勾芡,放入斑鸠脯丁拌和均匀,撒上葱花即成。

原料:斑鸠肉400克、洋葱丁100克、青红小米辣圈50克、青花椒10克。

调料:盐、鸡粉、辣鲜露、藤椒油、色拉油各适量。

制法:

1、把斑鸠肉剁成小丁,纳盆加盐、鸡粉和辣鲜露先拌匀,腌渍10分钟后待用。

2、锅里放色拉油烧至五成热时,投入斑鸠丁炸至酥脆,倒出来沥油待用。锅留底油,先放入洋葱丁、青花椒和青红小米辣圈一起炒香,然后下炸好的斑鸠丁一起翻炒,其间加盐和鸡粉调味,淋入藤椒油便可装盘上桌。

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