淘米水正确洗头方法

先把头发梳理好，把适量的热水和淘米水倒在脸盆里，淘米水底部的沉淀大家也要倒入盆中，适量加一点点醋就可以洗头发了。

洗头发的过程中，可以用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮。在洗头发时，要用40℃的温水将头发完全打湿，不要太高也不要太低，否则会造成头发不干净或灼伤。

适当的锻炼可以增强血液循环，加速新陈代谢，提高头发的弹性，降低头屑。头发是人体的一部分，偶尔也会有一些“小脾气”，会给你带来各种各样的烦恼