步骤/方式1
选择新鲜的枸杞。
步骤/方式2
把适量的枸杞放到玻璃碗中，加入少许食盐。
步骤/方式3
再加入适量清水清洗干净。
步骤/方式4
然后把清洗干净的枸杞放到杯内。
步骤/方式5
加入50~60度左右的温开水，冲泡5分钟左右即可饮用。
步骤/方式1
准备枸杞放在盘中
步骤/方式2
加盐，面粉泡制10分钟
步骤/方式3
用清水搓洗干净
步骤/方式4
把洗好的枸杞放入杯子
步骤/方式5
倒入60度温开水浸泡即可
步骤/方式1
准备白开。
选择泉水或者井水，没有可以用矿泉水代替，煮沸后，凉至65或者80度，然后备用。注意超过80度的水温，会破坏掉枸杞里的养分，汤色也会发生改变。
步骤/方式2
洗枸杞茶。
先准备一下玻璃杯，放30粒左右的枸杞进杯中，加入温水先浸泡30秒，进行洗茶，洗好后，将茶倒掉即可。
步骤/方式3
冲泡枸杞茶。
将温白开倒入枸杞茶杯中，第二冲泡加入温水后，静置2分钟，就可以开喝了，枸杞茶可以重复冲泡，每次喝到剩下1/3水时，就可以再加入温水，直到无色为止。