跳绳光脚好吗

光脚跳绳一般好。

光脚跳绳是现在最常见的一种跳跃运动，能够有效的增强人体的思维能力，还可以增加脑细胞活力，并且还有利于全身的血液循环，提高思维能力，通经活络。