吃小米辣的好处与坏处

吃小米辣的好处是补充营养与坏处是伤胃

小米辣植物的果实.个小，体轻，一颗可顶3-4颗小椒，未成熟的为金黄色，有清香味，成熟的为大红色，辣度比未变红的高，但是清香味会稍稍减弱，增加了一丝油香味

经常吃小米辣的好处就是能够刺激肠胃蠕动，提高食欲，增强免疫力。吃小米辣的坏处就是容易刺激胃，对于胃不好的人来说，可能不利于食物消化。