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1、
洗头发前先梳理一下头发，将附着在头皮上的头屑和头油带到头发外面
2、
水温略高于手的温度即可，不要使用太烫的开水容易伤害到头皮角质层
3、
将头发全部浸泡在水中，全部弄湿头发和头皮，取适量洗发水涂抹在头皮表层不要太多，头皮吸收不了
4、
用手握住洗头刷轻轻按摩头部将洗发水全部深入到头发的根部，顺着头皮方向或者圆圈按摩使用洗头刷，将发根的头屑和污垢清洗出来，冲洗时也要配合洗头刷将护发品清洗干净以免遗留二次污垢
