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扳指一般的尺寸是2.9 x 2.8厘米，还有尺寸较大的有 高3.2厘米 宽3.6厘米 厚6毫米。
一般选择扳指的尺寸 应该和拇指大关节基本齐平，高出一点点带上以后拇指能弯曲。宽松程度甩手甩不掉基本就差不多了。
扳指用于拉弓射箭，在商代已经出现。以后，汉族人习惯叫扳机。清代满族人入关前，用鹿骨头做扳指，也是用于拉弓射箭。
