对现代女性来说掉头发是常见问题。很多女性都出现了掉头发的情况。这种情况一旦出现，就需要积极采取措施来调理。要想调理得当最好是找到造成自己掉头发的具体原因才行。那么女生掉头发是什么原因呢？
女生掉头发是什么原因
1、过度染烫
看看自己掉落的头发，如果大部分都是从中间折断的，那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的。
2、压力及疲劳
身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发，工作强度较大的女性很容易有此困扰。
3、清洁不当
脱发最直接的原因就是毛囊阻塞，而头皮油脂分泌过度，造型产品及灰尘的累积都会阻碍毛囊的新陈代谢，引发掉发、脱发的危机。
4、营养失调
头发的主要成分是蛋白质和铁，素食或节食常常会让毛囊无法得到充足的营养供给，特别是每个月的生理期前后，会有更多营养流失，更需要加倍补充。另外女性春夏季节的减肥运动也是造成掉头发的原因。
染发前的准备
1、作为黄皮肤的东方人，在染发时一般人不适合选用黄颜色，因为黄色头发容易给人带来病态或不健康的感觉。
2、一般较为常见的染发颜色为中棕色、深棕色的效果最佳。这种颜色适合染全头，也可以进行挑染。25~50岁之间的年龄段其实都可以选择。
3、玫瑰红或者酒红色，会给人营造出喜庆的氛围，适合短发的全头染或长发的局部染，中长发的全染效果就不会显得那么的光彩照人了，20~35之间的人群比较适合。
4、在选择染色时，皮肤较白的人选择发色，可以选择和肤色落差较大的颜色，但是肤色较为沉暗的人所选的发色与肤色之间的落差应该较小些。