苹果手表内置了高度计（Altimeter）功能，可以测量用户所处的海拔高度。下面是使用步骤：
打开手表上的“天气”应用程序。
向上滑动屏幕，直到看到“高度”（Altimeter）选项。
点击“高度”选项，手表会自动进行高度测量。请注意，在进行测量前，需要确保手表与iPhone保持连接，并且手表位置不发生变化。
在测量过程中，手表会显示当前的海拔高度，以及海拔高度的变化趋势。如果需要保存测量结果，可以长按屏幕上的数据，然后点击“Add to Altimeter”选项。
需要注意的是，高度计功能的准确性受到多种因素的影响，包括天气状况、气压、海拔高度等。因此，建议在进行高度测量时，选择较为稳定的环境，并根据实际情况进行参考。此外，高度计功能需要在苹果手表的Series 3或更高版本上才能使用。如果您的手表型号较旧，可能无法使用该功能。
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