爆米花鞋垫的优点就是软弹，缺点就是费用高。
这款增高鞋垫很轻，一点都不累脚，爆米粒的材质，踩着还有按摩的效果很舒服，穿的运动鞋一样轻松舒适，不闷脚不硌脚，产品描述的一样，确实弹性很好，之前买的还在鞋里乱晃也走不稳路，这双就不会出现这种情况，运动穿也很舒服，也没有很累脚，确实很不错。
Boost鞋垫表层采用全进口超细高密度天鹅绒止滑布料，具有非常优越的吸湿和透气效果。鞋垫底层采用发泡“Boost（爆米花）”材质，质弹减震，透气性更强，环保、耐磨、高弹、耐黄变。
优点，爆米花鞋垫耐磨、耐水，耐油、耐热、耐压、耐冲击、弹性好、容易适合脚型、定型后不易变型、保温、易吸收湿气等，同时更要配合中底，在走路换脚时有刹车作用不致于滑倒及易于停步等各项条件。鞋底用料的种类很多，可分为天然类底料和合成类底料两种。
回爆米花鞋底又叫ETPU鞋底，材料全名叫聚氨酯热塑性弹性体，原理是通过将每颗TPU（是一种耐磨、耐撕裂的热塑性弹性体材料）粒子进行高温保压，像爆米花一样膨胀起来。
优点：弹性优异，同时提供了所需要的回弹效果和缓冲效果，应用领域非常广泛，例如跑道、儿童运动地坪、鞋材、鞋垫、宠物球、轮胎、爬爬垫等等。
缺点：不耐脏，脏了之后很难清洗，重量增加，舒适度减少，还有增加了塑化表面后重量增加，体验感差，塑化表面容易开裂。